بازخورد درباره این کالا
0
from 0 رای

0دیدگاه

مشخصات

ناشر

حتمی

نویسنده

امین خسروی نصر, سارا پژمان آرین

قطع کتاب

وزیری

نوع جلد

شومیز

سال چاپ

1399

نوبت چاپ

چهارم

تعداد صفحات

84

نمایش بیشتر- بستن
بانک کتاب گیتامهر
موجود در انبار
  • ارسال توسط پیک بانک کتاب گیتامهر و پست
Original price was: 129,000 تومان.Current price is: 115,000 تومان.
بروزرسانی قیمت: 11 آبان 1403
آیا قیمت مناسب تری سراغ دارید؟
مرا اگاه کن


از طریق:
ثبت

نقد و بررسی

کتاب تمرینات معلق TRX

مشخصات

ناشر

حتمی

نویسنده

امین خسروی نصر, سارا پژمان آرین

قطع کتاب

وزیری

نوع جلد

شومیز

سال چاپ

1399

نوبت چاپ

چهارم

تعداد صفحات

84

نمایش بیشتر - بستن

کتاب تمرینات معلق TRX نوشته امین خسروی نصر, سارا پژمان آرین, توسط انتشارات حتمی به چاپ رسیده است.
موضوع کتاب شامل تربیت بدنی، بدنسازی، پرورش اندام، رشته های ورزش می‌باشد.

معرفی مباحث کتاب تمرینات معلق TRX

  1. تاریخچه TRX و تمرینات معلق
  2. بررسی اجمالی تمرینات معلق
  3. مزایای تمرینات معلق
  4. بررسی اجمالی بندهای معلق TRX
  5. تنظیم و نصب بندهای معلق TRX
  6. نکاتی در استفاده بندهای معلق TRX
  7. چگونگی تنظیم سختی تمرین
  8. تمرینات معلق کاربردی
  9. طراحی برنامه با بندهای معلق TRX
  10. تمرینات پایین تنه
  11. تمرینات بالا تنه
  12. تمرینات عضلات شکمی-کمری
  13. و…

 

امتیاز کاربران به:

کتاب تمرینات معلق TRX (0نفر)
کیفیت ساخت
0
ارزش خرید به نسبت قیمت
0
امکانات و قابلیت ها
0
سهولت استفاده
0
دیدگاه خود را در باره این کالا بیان کنید برای ثبت نظر، لازم است ابتدا وارد حساب کاربری خود شوید. اگر این محصول را قبلا از این فروشگاه خریده باشید، نظر شما به عنوان مالک محصول ثبت خواهد شد. افزودن دیدگاه
نظرات کاربران

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

    هیچ پرسش و پاسخی ثبت نشده است.

پرسش خود را درباره این کالا بیان کنید

ثبت پرسش

محصولات مشابه