نقد و بررسی
کتاب دو و میدانی 2مشخصات
ناشر
دانشگاه پیام نور
نویسنده
منوچهر ططری
کتاب دو و میدانی 2 نوشته منوچهر ططری توسط انتشارات دانشگاه پیام نور با موضوع علوم ورزشی، تربیت بدنی به چاپ رسیده است.
مباحث کتاب دو و میدانی
- دو و میدانی و شاخت اصول کلی دویدن
- استارت
- دوها، دوهای سرعت
- دوهای نیمه استقامت و استقامت
- دوهای امدادی
- دوهای با مانع
- پیاده روی
- پرش طول
- پرش سه گام
- پرش ازتفاع
- پرش با نیزه
- پرتاب وزنه
- پرتاب نیزه
- پرتاب دیسک
- پرتاب چکش
- توصیه های تمرینی
0دیدگاه