نقد و بررسی
کتاب راهنمای رفتاردرمانی دیالکتیکی افراد افسرده و مضطربمشخصات
ناشر
انتشارات رشد
نویسنده
توماس مارا
مترجم
شکوه ابوطالبی
قطع کتاب
وزیری
نوع جلد
شومیز
سال چاپ
1400
نوبت چاپ
اول
تعداد صفحات
372
کتاب راهنمای رفتاردرمانی دیالکتیکی افراد افسرده و مضطرب نوشته توماس ماررا با ترجمه شکوه ابوطالبی, توسط انتشارات رشد به چاپ رسیده است.
موضوع کتاب: روانشناسی، افسردگی، اضطراب، درمان افسردگی
معرفی مباحث کتاب راهنمای رفتاردرمانی دیالکتیکی
- اضطراب و افسردگی آمیخته رفتار درمانی دیالکتیکی چگونه به شما کمک می کند
- دیالکتیک اضطراب و افسردگی
- انکار حق اساس کردن
- باید مشکل در من باشد
- معنا سازی
- مهار های ذهن آگاهی
- تنظیم هیجان
- مهارت های تاب آوری ناراتی
- مهارت های رفتار راهبردی
0دیدگاه