بازخورد درباره این کالا
0
امتیاز از 0 رای

0دیدگاه

مشخصات

ناشر

دانشگاه پیام نور

نویسنده

رحمن سوری, محمود گودرزی

قطع کتاب

وزیری

نوع جلد

شومیز

سال چاپ

1401

نوبت چاپ

سیزدهم

تعداد صفحات

232

نمایش بیشتر- بستن
بانک کتاب گیتامهر

در انبار موجود نمی باشد

  • ارسال توسط پیک بانک کتاب گیتامهر و پست
ناموجود
بروزرسانی قیمت: 15 آبان 1403
آیا قیمت مناسب تری سراغ دارید؟
مرا اگاه کن


از طریق:
ثبت

نقد و بررسی

کتاب روش شناسی تمرین

مشخصات

ناشر

دانشگاه پیام نور

نویسنده

رحمن سوری, محمود گودرزی

قطع کتاب

وزیری

نوع جلد

شومیز

سال چاپ

1401

نوبت چاپ

سیزدهم

تعداد صفحات

232

نمایش بیشتر - بستن

کتاب روش شناسی تمرین رشته تربیت بدنی) نوشته محمود گودرزی و رحمن سوری توسط انتشارات دانشگاه پیام نور به چاپ رسیده است.

موضوع کتاب: تربیت بدنی، تمرین های ورزشی، برنامه ریزی

معرفی مباحث کتاب روش شناسی تمرین 

  1. مبانی و روش شناسی توسعه توانایی های جسمانی
  2. قدرت مهم ترین قابلیت پایه
  3. اصول برنامه نویسی تمرین
  4. تمرینات مقاومتی
  5. تمرینات استقامتی
  6. تمرینات سرعتی
  7. تمرینات انعطاف پذیری
  8. تمرینات اختصاصی و عمومی
  9. برنامه ریزی در طراحی تمرینات و مسابقات
  10. بیش تمرینی، خستگی، تحلیل رفتگی
  11. راهبردهای تمرین و تغذیه ای در فعالیت ورزشی
  12. ملاحظات ویژه در فعالیت های ورزشی

 

امتیاز کاربران به:

کتاب روش شناسی تمرین (0نفر)
کیفیت ساخت
0
ارزش خرید به نسبت قیمت
0
امکانات و قابلیت ها
0
سهولت استفاده
0
دیدگاه خود را در باره این کالا بیان کنید برای ثبت نظر، لازم است ابتدا وارد حساب کاربری خود شوید. اگر این محصول را قبلا از این فروشگاه خریده باشید، نظر شما به عنوان مالک محصول ثبت خواهد شد. افزودن دیدگاه
نظرات کاربران

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

    هیچ پرسش و پاسخی ثبت نشده است.

پرسش خود را درباره این کالا بیان کنید

ثبت پرسش