کتاب نسخه بهتر خودت

کتاب نسخه بهتر خودت نوشته جوئل اوستین با ترجمه افسانه مقدم, توسط انتشارات نسل نواندیش به چاپ رسیده است.

موضوع کتاب: روانشناسی موفقیت, خودسازی، جنبه های مذهبی

هفت نکته کلیدی برای بهبود زندگی روزانه

در این کتاب، هفت نکته کلیدی را ارائه می‌کنم تا از آن استفاده کنی و قفل گنجینه‌هایت را باز کنی و اجازه بدهی خودشان را در زندگی‌ای سرشار از موهبت روان کنند. این نکات کلیدی پیچیده و دشوار نیستند؛ درواقع، سادگی محض آن‌ها سبب شده است توجه افراد را به خود جلب نکنند. باوجوداین، این هفت نکته کلیدی شخصیت من را شکل داده و باعث شده است در زندگی شخصی، روابطم، خانواده و در زمینه شغلی‌ام چشم انتظار اتفاقات خوب باشم. می‌دانم این نکات کاربرد دارند، زیرا آن‌ها را اول از همه در زندگی خودم تجربه کرده‌ام.

بسیاری از مردم در افکار، گفتار و رفتارهای‌شان به حد وسط رضایت داده‌اند. زمان آن رسیده است که ذهنیت‌های منفی را کنار بزنی و اوج بگیری. به یاد داشته باش، خداوند تمام ملزومات یک زندگی پیروزمندانه را در وجودت قرار داده است.متجلی‌کردن آن‌ها به عهده توست. نمی‌توانیم به ذهنیت‌های نادرست، گذشته‌های منفی یا طرز فکر دیگران اجازه بدهیم ما را ناامید کنند و باعث شوند تسلیم شویم و دیگر به جلو حرکت نکنیم.افرادی که از تمام ظرفیت‌های خویش استفاده می‌کنند، دریافته‌اند که گاهی وقت‌ها اگر به یک چیز «خوب» راضی شویم درحقیقت مانع از «بهترین» شده‌ایم.

مباحث کتاب نسخه بهتر خودت

1. پیوسته به جلو حرکت کن
2. با خودت مهربان باش
3. روابط بهتری برقرار کن
4. عادت های بهتری کسب کن
5. جایگا کنونی ات را در آغوش بگیر
6. وجودت را پرورش بده
7. همچنان مشتاق زندگی باش