نقد و بررسی
کتاب ورزش های جسمی ذهنیمشخصات
ناشر
دانشگاه پیام نور
نویسنده
حمزه دانشمندی
قطع کتاب
وزیری
نوع جلد
شومیز
سال چاپ
1401
نوبت چاپ
سوم
تعداد صفحات
206
کتاب ورزش های جسمی ذهنی نوشته حمزه دانمشندی توسط انتشارات دانشگاه پیام نور به چاپ رسیده است.
موضوع کتاب: علوم ورزشی، تربیت بدنی، تمرین های ورزشی، حرکات اصلاحی
معرفی مباحث کتاب ورزش های جسمی ذهنی
- اصول و مبانی ورزش های جسمی ذهنی
- انواع ورزش های جسمی ذهنی
- تمرین با وزن بدن
- دمبل
- کتل بل
- کیسه های شنی
- مقاومت های ارتجاعی
- توپ
0دیدگاه