نقد و بررسی
کتاب پیلاتس برای توانبخشیمشخصات
ناشر
حتمی
نویسنده
سامانتا وود
مترجم
بنفشه آقایی, صفورا طهماسبی, الهام قمبرنژاد
قطع کتاب
رحلی
نوع جلد
شومیز
سال چاپ
1398
نوبت چاپ
دوم
تعداد صفحات
262
کتاب پیلاتس برای توانبخشی بهبود آسیب و بهینه سازی عملکرد نوشته سامانتا وود با ترجمه صفورا طهماسبی، الهام قمبرنژاد, بنفشه آقایی, توسط انتشارات حتمی به چاپ رسیده است.
موضوع کتاب شامل تربیت بدنی، رشته های ورزشی، اصول راهبردی پیلاتس می‌باشد.
معرفی مباحث کتاب پیلاتس برای توان بخشی
- پیشینه علمی پیلاتس در توان بخشی
- اصول راهبردی پیلاتس
- تلفیق پیلاتس با توان بخشی
- روش شناسی و دستگاه های مورد نیاز برای تمرین موثر
- تمرینات مت
- تمرینات ریفورمر
- تمرینات کادیلاک
- تمرینات صندلی ووندا
- ستون مهره های گردنی و پشتی
- ستون مهره های کمری
- شانه
- لگن
- زانو
- پا و مچ پا
0دیدگاه