نقد و بررسی
کتاب پیوند دوباره با جوهره خویشتنمشخصات
ناشر
بینش نو
نویسنده
کریستین نایب
مترجم
الهام موسویان
قطع کتاب
رقعی
نوع جلد
شومیز
سال چاپ
1401
نوبت چاپ
چهارم
تعداد صفحات
464
کتاب پیوند دوباره با جوهره خویشتن نوشته کریستین نایب ترجمه الهام موسویان توسط انتشارات بینش نو به چاپ رسیده است.
موضوع کتاب: احسس خوب داشتن، خودشناسی، هوشیاری
مباحث کتاب پیوند دوباره با جوهره خویشتن
- مشکل واقعی
- مغزهایتان را درک کنید ذهنتان را بشناسید
- نظریه ای در خصوص طرز کار انسان
- همه چیز در سر و بدن شماست
- احساسات چه هستند
- اضطراب چیست
- نحوه تنظیم اضطراب
- مکانیسم های دفاعی چه هستند
- ایگو چیست
- سطوح هشیاری
- با مکانیسم های دفاعی چگونه رفتار کنیم
- چگونه احساسات را احساس کنیم روش رها کردن
- و…
0دیدگاه