نقد و بررسی
کتاب کار مهارت های مقابله ای برای کودکان انتشارات ارجمندمشخصات
ناشر
ارجمند
نویسنده
جنین هالورن
مترجم
مریم نقابی, زهرا رشید تولایی
قطع کتاب
وزیری
نوع جلد
شومیز
سال چاپ
1398
نوبت چاپ
اول
تعداد صفحات
128
کتاب کار مهارت های مقابله ای برای کودکان نوشته جنین هالورن ترجمه زهرا رشید تولایی، مریم نقابی توسط انتشارات ارجمند به چاپ رسیده است.
موضوع کتاب: روانشناسی، روانشناسی کودکان، مقابله با استرس، مقابله با اظطراب کودکان
(بالغ بر 75 راهبرد مقابله ای برای کمک به کودکان در مدیریت استرس، اضطراب و خشم )
مباحث کتاب کار مهارت های مقابله ای برای کودکان
- مهارت های مقابله ای حفظ آرامش
- تکنیک های تنفس عمیق
- مراقبه توجه آگاهی و یوگا
- تکنیک های تمرکز
- تکنیک های دیگر حفظ آرامش
- مهارت های مقابله ای ذهن پراکنی
- مهرات خای مقابله ای بدنی
- تحرک های بدنی کوچک
- تحرک های بدنی بزرگ
- مهارت های مقابله ای پردازش
- شناسایی افکار و احساسات
- ابراز احساسات و افکار
0دیدگاه