کتاب CBT به زبان ساده

کتاب CBT به زبان ساده راهنمای گام به گام کاربست درمان شناختی رفتاری نوشته نینا جوزف اویتز، دیوید مایرن با ترجمه حسام گودرزی، گلناز سیاح قربانی, توسط انتشارات ارجمند به چاپ رسیده است.
موضوع کتاب: روانشناسی, روانشناسی عمومی, درمان شناختی, اختلال وسواسی اجباری، اختلال استرس

چند سالی است که درمان شناختی-رفتاری در عرصة درمان اختلالات از جمله اضطراب، افسردگی، اختلال وسواسی-اجباری، اختلال استرس پس از تروما و … روانی گوی سبقت را از رقبای خود ربوده و به سرعت توانسته است در زمینه‌های مختلف جا بیفتد. اما همین گستردگی چه بسا موجب شود از اصالت و یکپارچگی اش کاسته شود و روز به روز رقیق‌تر شود.

کتابCBT به زبان ساده با توجه به اهمیت این موضوع سعی کرده است تا با ارائۀ این نظریه در قالب فصولی مشخص، به مخاطب خود ، اعم از درمانگران حرفه‌ای و تازه‌کار، چیستی این درمان، نحوة کارکردن و مؤثر واقع شدن آن و نیز نحوة اجرای آن در جلسات درمانی را به زبانی ساده و شیوا و قابل فهم منتقل کند. ویژگی بدیع این کتاب آن است که هر فصل از آن دقیقاً مشابه ساختار یک جلسة درمانی واقعی درمان شناختی-رفتاری، همراه با ارائۀ تکنیک، شیوة آموزش آن به مراجع و نیز گفت‌گوی درمانگر و مراجع است.

مباحث کتاب CBT به زبان ساده

1. مبانی درمان شناختی-رفتاری
2. فهم مشکلات بیمار
3. مداخله های شناختی و رفتاری
4. درمان شناختی-رفتاری در عمل